宝宝蛋炒饭怎么做好吃

 时间:2020-09-19  贡献者:chemeirong666.com

导读:蛋炒饭怎么做好吃,本文整理于网络,仅供阅读参考宝宝蛋炒饭怎么做好吃由于把我的胃肠道系统比较孱弱,所以需要注意自己的饮食, 有些爸爸妈妈希望给孩子做蛋炒饭,因为蛋炒饭很有营养,也能

蛋炒饭怎么做好吃
蛋炒饭怎么做好吃

本文整理于网络,仅供阅读参考宝宝蛋炒饭怎么做好吃由于把我的胃肠道系统比较孱弱,所以需要注意自己的饮食, 有些爸爸妈妈希望给孩子做蛋炒饭,因为蛋炒饭很有营养,也能 补充宝宝的营养物质。

可是对于宝宝来说,一个月之内他们适合 吃母乳,这样的喂养的宝宝更加健康,如果需要吃蛋炒饭,一般 建议在一岁之后。

那么,宝宝蛋炒饭怎么做最好吃?1、准备好米饭。

做蛋炒饭的大米饭最好选择稍微硬一些的大米饭粒,这样做 出来的蛋炒饭才能口感好,卖相也好。

2、准备好生鸡蛋液和米饭的混合物。

将生鸡蛋液打入到做好晾凉的米饭中即可。

做这一步的目的 是,让炒制出来的米饭颜色是金黄色的,更加好看,让人也更加 的有食欲。

3、用小勺将生鸡蛋液和米饭粒由上至下,轻微的拌匀。

用小勺拌生鸡蛋液的时候动作一定要轻,这样生鸡蛋液才会 很容易就被全部拌匀到米饭里面,如果动作太重的话,很可能刚 拌完上面的米饭层,到了拌下面米饭层的时候,就没有鸡蛋液了。

4、再打入一个生鸡蛋液。

通常一大碗的米饭配两个生鸡蛋液正好。

5、再次用勺子搅匀备用。

按照上述的方式,再次用小勺将生鸡蛋液搅匀进米饭当中。

切一些苹果块,均匀的放在生鸡蛋液和米饭的混合物上面。

本文整理于网络,仅供阅读参考6、加入苹果块的目的是吸走鸡蛋的腥味。

切辣椒段,铺在生鸡蛋液和米饭还有苹果的混合物上面。

辣椒段的作用也是去除鸡蛋的腥味。

7、准备蛋炒饭的配菜。

这个配菜没有严格的要求,只要是家里面炒好的菜都可以, 今天我准备的是香菇西红柿牛腩这个配菜。

8、开始炒制炒饭。

锅里倒入稍微多一点的油,因为米饭和生鸡蛋液的混合物非 常能吸油,只有多倒一点油,做出来的炒饭才能口感好卖相也好。

炒到米饭和生鸡蛋液的混合物结块时,就可以加入配菜了。

为防止米饭何生鸡蛋液的混合物结块,勤用铲子翻炒;加入 配菜以后,把锅调控成大火。

9、将锅子开大火,炒个 2-3 分钟。

10、蛋炒饭炒好了,屋里的蛋香,大米饭香,牛肉香。

菜的 香气,混合着,弥漫着,美妙无比。

 
 

微信扫一扫 送福利